Smarttelefoner – gjør det oss mer utålmodige og glemske?

Teksting, multitasking, informasjon, smart telefoner.  I snitt skifter en kontorarbeider vinduer (og da ikke de med glass i, vinduer som i Windows 7) 37 ganger i løpet av en time, i følge New York times. Resulatet av all vår multitasking er  at  vi forandrer oss, som samfunn, som familier, nevrologisk og sosialt. Vi blir mer utålmodige og glemske – for mye multitasking er korrelert med dårligere korttidshukommelse, ifølge en annen artikkel, også den i New York Times

Vi trenger kanskje i økende grad et sted, et rom å gå inn i, hvor det er bare oss, hvor vi kan slappe av.  Det finnes flere alternativer, tur rundt Sognsvann, en prat med naboen over gjerdet, jogging – og Acem- meditasjon.  Meditasjon gir anledning til å bearbeide dagens inntrykk uten å bombardere oss med nye. Effektivt, avslappende og belønnende.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s