Gwyneth Paltrow (37), skuespiller som har hatt en rekke hovedroller. Gift med Chris Martin, vokalist i Coldplay. Hun fikk Oscar for sin rolle i «Shakespeare in love». 7. januar i år var hun innblandet i en lettere kollisjon på vinterglatte veier i London.
Hun sier til Daily Telegraph 14. januar:
Mitt nyttårsforsett er å lære meg meditasjon. Jeg har alltid tenkt at det er noe jeg burde lære meg. Mine venner som driver med det sier at det er «freakin’ brilliant». De sier at du vet ikke hva ro, tilstedeværelse og tilfredshet er før du har prøvd. «My brain drives me mental».
Det er lett å bli stresset på glatte veier. Ellers også. Og hodet renner over av tanker, informasjon, av alt som var og alt som skal komme. Vi trenger en timeout. Enig med Paltrow’s venner: meditasjon er «freakin’ brilliant»
Dyade-bloggen 