Finn en god forklaring! (forsvarsmekanismer)

På Dyade-bloggen kan du med jevne mellomrom lese om våre psykologiske forsvarsmekanismer. Hva vi gjør for å unngå å få vondt i sjela. Her er det bare å kjenne seg igjen. Tidligere: benektning og reaksjonsdannelse. Denne gang:

Rasjonalisering

Lotta er fem  år. En dag klipper hun i stykker genseren sin. Hva skal hun si når mor oppdager det? Dilemmaet kjennes uutholdelig inntil hun finner på en forklaring som skal redde henne ut av skamfølelsen. Hva gjør vi som voksne? Vi klipper kanskje ikke i stykker genseren lenger, men vi kan si og gjøre mye som vekker både skyld og skam. For å unngå å kjenne på disse følelsene finner vi på forklaringer som får det hele til å se plausibelt ut. Dette kaller vi rasjonalisering: en forsvarsmekanisme vi bruker for å avverge kritikk eller latterliggjøring. Mange vil kjenne seg igjen i at man unnlater å gjøre noe man egentlig ønsker. En kvinne unnlater f.eks. å be om forfremmelse på jobben, noe som kan gi høyere status og mer prestisjefylte oppgaver. Hennes forklaring er: Det har vært så mye i det siste. Men egentlig vegrer hun seg for å bli vurdert og kanskje forkastet.Vi blir lett flaue over underliggende drivkrefter i oss: sterke behov, lyst, grådighet, avsky, aggresjon. Når slikt grums tyter ut i ord og handlinger, er det behendig å ty til forklaringer som avleder fra den egentlige psykologiske sammenheng. Tilsynelatende er det godt for selvfølelsen, men ett sted i oss vet vi at vi lyver for oss selv og andre. Sett utenfra er det kanskje ikke så vanskelig å oppfange våre underliggende motiver. Dermed kan vi oppleves som defensive og umodne. Til tross for dette fortsetter vi å rasjonalisere. Det er sterkt innarbeidede krefter som styrer prosessen.

Anne Grete Hersoug og Maria Gjems-Onstad

En kommentar om “Finn en god forklaring! (forsvarsmekanismer)

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s